Menneen viikon analyysia

Musiikkitalossa nauttimassa kauniista musiikista.

Viikko meni pitkälti sairastaessa. Eli ei kauhean mukava viikko.


Mun viikon tavoite oli olla juomatta kahvia. Tähän mennessä onnistunut lähes täydellisesti. Eilen tuli otettua capuccino, kun kahvia tarjottiin yllättäen. En ole varma, että onko kahviton viikko vaikuttanut mihinkään noin niin kuin muuten.

Kuntoilut meni sairasteluun asti hyvin, eli maanantain ja tiistain poljin fillarilla töihin, ja maanantaina olin sitten vielä joogassa. Eilen käveltiin kolme tuntia messuille, eli se lasketaan myös kuntoiluksi. :) Ainakin näin kun just olen tervehtynyt vatsaflunssasta. Tänään tulee vielä vähän fillarointia plakkariin, eli ihan ok viikko.

Syömiset on mennyt silleen hyvin, että ei oo tullut syötyä herkkuja. No yksi sortuminen avattuun mantelimassapakettiin jääkaapissa sairaslomalla, mutta muuten en alkanut sääliä itseäni herkuilla, kun olin kipeänä. Aikaisemmin saikkuilu on vaatinut vähintäänkin suklaalevyn.
Pahimman sairastelun aikaan söin kahtena päivänä vehnää sisältävää paahtoleipää ja karjalanpiirakkaa. Jotenkin kipeänä ollessa sellainen pehmeä ruoka tuntui uppoavan helpommin alas. Kun taas ajatuskin kovasta ja kylmästä kurkusta tai tomaatista aiheutti pahoinvointia.

Viikon kulttuuriannos tuli perjantaina Musiikkitalossa kamarimusiikkia kuunnellen. Siellä oli kiva käydä ja nautiskella. Ihan hyvin viikko tuntuu olevan tasapainossa. Tästä on hyvä jatkaa kolmannelle laihisviikolle.