Väsyttää...
No, nyt se on ihan omaa syytä. Mun kroppa ja mieli tuntuu tykkäävän tasaisesta ja rutiineihin sidotusta arkielämästä. Erityisesti kaikki valvominen saa kaiken ihan sekaisin.
Ja siis nyt uuden vuoden juhlissa valvominen aiheuttaa ongelmia. Oltiin nimittäin sunnuntain puolella viideltä aamulla kotona. Oli kyllä tosi hyvät juhlat. Ei siinä mitään. Mutta kun mä en osaa nukkua aamuisin. Sunnuntaina nousin kympiltä, kun en vaan jaksanut maata sängyssä enää, vaikka väsyttikin. Siirryin peiton kanssa sohvalle lukemaan kirjaa sen sijaan.
No, ei tässä voi muuta kuin yrittää mennä ajoissa nukkumaan. Ja pikkuhiljaa kuroa univelkaa kiinni. Onneksi tällä viikolla on vain neljä työpäivää ja sitten kolmen päivä ihana loma, jolloin ehtii nukkua enemmän ja rauhassa.
Näin kun väsyttää niin ei jaksa edes urheilla. Enkä yleensä pakota itseäni silloin urheilemaan. Eilisen päivän otinkin ihan rauhassa, mutta tänään on tiedossa uintia ja bodypumppia. Jos niiden jälkeen sitten sammuisi sänkyyn tosi ajoissa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti