Mä kävin eilen bodypumpissa testaamassa vointiani. Yritin melko kevyillä painoilla tehdä treenin. Vähän ehkä tuntui vielä flunssa kropassa. Toisaalta en tiedä johtuiko se siitä, että treenaamisessa oli melko pitkä tauko. Pääosin tuntui kyllä hyvältä, joten tällä viikolla aloittelin normaalia liikuntasettiäni enkä niin kauheasti välitä enää nenän tukkoisuudesta. En ymmärrä miten tää flunssa voi kestää näin kauan. Tää nuha vaikuttaa mun yöuniin. Se on kaikista ärsyttävintä. Inhoan sitä kun aamulla herätessä väsyttää jo valmiiksi. Siitä saa niin äkäisen lähdön päivään.
Eilen siis kävin ekaa kertaa SATSin uudella salilla Leppävaarassa. Aika hieno sali oli. Tietty pientä alkukankeutta oli siellä täällä, mutta onhan uusi aina uusi. Pumppisali oli myös hieno ja valoisa. Ilmastointi toimi ehkä liiankin loistavasti. Tuntui kuin olisi ollut tuulitunnelissa. :) Ennen lähtöä vielä kierrettiin muutkin paikat läpi: cycling-sali oli melkoisen iso, ootan pääsyä cycling-tunnille; sitten punttis oli aika hyvänkokoinen ja siellä näytti olevan ihan mukavasti lämmittelylaitteita.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti